
8 LECCIONES · 4 SEMANAS
Calma bajo presión
Impartido por Roberto Moncayo
Un recorrido para reconocer la presión, recuperar espacio y responder con más calma en tu día de trabajo. Ocho encuentros breves para practicar a tu ritmo, con un lugar para tus reflexiones.
Empezar el programaLas lecciones
SEMANA 1
Reconocer y hacer espacio
SEMANA 2
Volver a la calma
SEMANA 3
Prioridades y límites
SEMANA 4
